Pandemiyle birlikte evlilikler kadar boşanma oranlarında da önemli ölçüde bir artış yaşandı. Dahası, bu artışın 2021 yılında da devam etmesi bekleniyor. Boşanmalar arttıkça hakkında yapılan çalışmaların da sıklığı bundan etkileniyor. Farklı farklı araştırmalarda boşanmalarla ilgili veriler değerlendirildi. Çalışmada boşanmaların ardında yatan çok ilginç doneler ortaya çıktı. İlişki Terapisti Ramazan Şimşek de bu ilginç sonuçları hurriyet.com.tr için değerlendirdi. (Not: Söz konusu sonuçlar istatistiğe...

Telefonlarınızı sessiz moda getirin ve kaldırın Sosyal medya bağımlılığı, vücudunuzdaki oksitosin salınımını baskılar. Bu hormon duygusal yakınlık ve bağdan sorumludur. Akşam bir saat belirleyin ve o saatte telefonlarınızı sessize alın, uzakta tutun. Özellikle yatağa girdiğinizde telefonlarınız sizden uzak olsun! İşinizi bir süreliğine unutun İşi unutmaya çalışın ve yatağınızdayken iş e-postanızı kontrol etmeyi bırakın. Yarın işte üretken olabilmek için bu zamanı birlikte geçirmek ve...

14 Şubat Sevgililer Günü bu sene karantina engeline takıldı. Birçok çiftin kutlamaya bayıldığı, bazılarının ise tercih etmediği 14 Şubat bu sene evlerde geçecek. Son bir yıldır başlıca konumuz koronavirüs olduğu için biz de bu yıl sevgililer gününde COVID-19’un ilişkilere etkisini mercek altına aldık. Bu süreçte çiftlerin iletişimi nasıl evrildi? Yeni ilişkiye başlama oranları azaldı mı? Çocuğu olan çiftler çok yıprandı...

Yapılan bir çalışmada, evliklerle ilgili ilgi çekici bir sonuca ulaşıldı. Mutlu beraberlikleri olan katılımcılara "Uzun süredir aynı kişi ile mutlu bir beraberlik sürdürme nedenleri' soruldu. Verilen cevaplar arasında birbirine her zaman saygı gösterme, doğru şekilde tartışabilme, ne istediğini bilme ve karşındaki kişiyi değiştirmeden sevme yer aldı. İlişkinin ilk başlarında her şeyin daha kolaydır. Araya mali sorunlar, çocuk sorumluluğu, yaşam zorlukları gibi...

Sağlıklı bir boşalma süresi hem erkek hem de eşinin cinsellikten tam keyif alması için önemli. Hızla gerçekleşen ve çiftin mutluluğunu azaltacak kısalıktaki boşalma süresi tatminsizlik, hayal kırıklığı, moral bozukluğu yaratabiliyor. Stres, özgüven eksikliği ortaya çıkıyor Ortak tatmini azaltacak kadar kısa sürede boşalmanın gerçekleşmesi durumunda hem kadın hem de erkeğin cinsellikte aldığı haz azalıyor. Erken boşalan erkeklerde stres, özgüven eksikliği, hayal kırıklığı, utanç,...

Acı çekmeyi kabullenin İlişkiniz bitti ve acı çekiyor olmanız çok doğal. Kabullenmek başarmanın yarısıdır. Acınızı hiçbir şey olmamış gibi devam ederek içinize atmak yerine, öncelikle kabul edin ve bir süreliğine üzülmenize izin verin. Umursamaz davranarak başka hatalar yapmaya sürüklenebilirsiniz. Sadece yeniden iyi olacağınızı unutmayın! Güvendiğiniz kız arkadaşlarınızı arayın Kabullendikten sonra her şey daha kolay ilerleyecektir. Biten ilişkinizi yaşanmışlıklarınız ve tecrübeleriniz arasına katın. Hayatın...

Sizden hoşlanmayan kadınlar ya da erkekler için üzülmek Reddedilmek üzücü bir durum olsa da kesinlikle dünyanın sonu değil. Biri size çekici bulurken başka biri için ideal kişi olmayabilirsiniz. Yanlış kişiyle beraber olmaktansa bekar kalmak çok daha iyi bir seçenektir. Tek başına vakit geçirmemek Tek başına vakit geçirenler çok iyi bilir ki bu dünyanın en güzel şeyidir! Tek başına alışverişe çıkabilirsiniz, kahve içebilirsiniz, kendinize...

Cinsellik hem çok konuşulan, hem de en çok çekinilen konuların başında gelir. Aslında hayatın vazgeçilmez ve doğal bir alanıdır. Doğduğumuz andan itibaren, cinsel durumumuza göre kız erkek diye tanımlanırız. Ergenlikle birlikte fiziksel görünümümüz ve bununla birlikte cinsellikle ilgili istekler, arzular ortaya çıkar. Hayatın geri kalanında cinsellik artık olmazsa olmaz haline gelir. Ancak cinsellikte çekinme çoğu zaman sorun olmaya devam eder. Cinsellikte çekinmenin nedenleri 1- Kişinin çevreden...

Hasar kontrolünü unutmak Prezervatifi kontrol etmek, yırtık olup olmadığına bakmak en çok yapılan hataların başında geliyor. Eğer yırtıksa onu kullanmanız hiçbir işe yaramayacaktır. Yırtık olup olmadığını kullandıktan sonra öğrenmek istemiyorsanız öncesinde mutlaka kontrol edin. İki tane kullanma Prezervatifler tek başlarına yeterince güvenlidir. Bazıları ekstra koruma sağlamak için iki tanesini üst üste kullanmayı tercih ediyor. Bu yaygın ve yanlış kullanım ilişkiden zevk almanıza engel...

Evlilik içi kavgalar hiç eğlenceli olmasa da son derece doğaldır. Hatta uzmanlar evlilik içi tartışmaların bazen iyiye işaret olduğunu bile söylüyorlar. Şöyle ki, çiftler bir sorunu çözmek için mücadele veriyor, konuşmaya çalışıyor, hatta kavga ediyorsa birbirlerini önemsiyor demektir. Sessiz kalmak ise çoğu zaman önemsemediklerinin işaretidir. Tabii bu, önemsediğinizi göstermek için sık sık kavgaya tutuşmanız gerektiği anlamına gelmiyor. İlişkilerin olmazsa olmazı kavgalardan...