Sebze Yemekleri

Brokoli faydaları. Brokoli diyet uygulayan kişilerin listesinde yer alan ayrıca sağlığa faydası çok olan sebze türüdür. Organik içerik bakımından zengin bir sebzedir. Brokoli ayrıca sadece diyet yapan kişiler değil herkesin tüketmesi gerekn bir sebzedir. Faydalı sebzeler grubunun başında yer almaktadır. Brokolinin faydaları nedir? Brokoli, birçok besleyici maddeden oluşmaktadır, diyet listelerinde yeri ayrıdır. Lahana ailesinden gelmektedir. • Bir çok hastalığa karşı bizi korur • Cilt üzerindeki...

Lahananın birçok formu mevcuttur, Salata, Dolma, Turşu, içecek ve yemek şeklinde tüketilen kış sebze türüdür. Kilo problemi yaşayan kişiler için yağ yakıcı özelliği vardır. Mutfaklarımızın vazgeçilmez sebzesidir. Lahana probiyotik bir besindir, göz ve kalbi koruyan tam bir kış sebzesidir. Lahananın Faydaları Lahanın içeriğinde B,E,C,U vitaminleri, kalsiyum, potasyum, bakır, kükürt, magnezyum bulunmaktadır. Sağlımız açısından çok faydası vardır, şimdi bu yazımızda faydalarını beraber inceleyelim. Zayıflama...

Şeyda Coşkun’un diyetlerinde sıkça yer alan karabuğday, zayıflamaya yardım ederek metabozlimayı güçlendiriyor. Sizler için Şeyda Coşkun’un diyetinde yer alan elmalı karabuğdayı nasıl yapacağınızı araştırdık. İşte hem lezzetli hem de sağlıklı elmalı karabuğday tarifi… Malzemeler: 1 orta boy elma 3 kaşık karabuğday 1 çay kaşığı tarçın Hazırlanışı: Önce karabuğdayı hafif diri kalacak şekilde haşlayın. Daha sonra elmayı kabuklarıyla birlikte rendeleyin ve tarçınla karıştırarak karabuğdaya ilave edin.

İşten yorgun argın eve gelince, uzun saatler mutfakta hazırlık yapmak ve yemek hazırlamak bir kabusa dönüşüyor olabilir. Sırf bu yüzden sürekli fast food beslenen ve sağlıksız bir beslenme biçimi benimsemiş olan aileler var. Ancak bunu değiştirmek o kadar da zor değil. Size ortalamam 20 dakika içinde hazırlayabileceğiniz tarifler hazırladık. Deneyin, artık yemek yapmak çok kolay olacak! Kabak çorbası Malzemeler: 2 kabak, 25...

Hem sebze hem de etin bir arada olduğu noddle, sağlıklı ve bir hayli lezzetli. İşte brüksel lahanalı ve tavuk etli noodle tarifi Malzemeler: 100 gr noodle 100 gr pazı yaprağı 2 yemek kaşığı susam yağı 1 parça haşlanmış tavuk göğüs eti 25 gr taze zencefil 1 dolmalık kırmızıbiber 6 Brüksel lahanası Sos için: 1 yemek kaşığı balzamik sirke 1 tatlı kaşığı soya sosu Yarım limonun suyu Hazırlanışı: Noddleı haşlayın. Pazıları kıyın ve 2 dakika...

Bayat ekmekleri değerlendirmek, lezzetli bir yemeğe dönüştürmek istiyorsanız tarifimizi deneyin! Karşınızda, beyaz peynirli bayat ekmek köftesi… İsterseniz sabah kahvaltıları için de hazırlayıp, sofranıza mis kokulu bir lezzet daha ekleyebilirsiniz. Malzemeler, 250 gr beyaz peynir 2 dilim bayat ekmek içi 2 yumurta 4 dal maydanoz 4 dal dereotu 1 çay bardağı galeta unu Tuz ...

Ana yemeklerimize eşlik eden pilavı daha lezzetli yapmak için birkaç küçük püf noktasına dikkat etmemiz yeterli! İş yaşamında olduğu gibi mutfakta da başarılı Güzel Perde Kadınları’na pilav yapmanın püf noktalarını açıklıyoruz… Öncelikle iyi kalitede pirinç, taze yağ ve tabanı geniş, derin olmayan bir tencere seçin. Pirinci yağda kavururken mutlaka tahta bir kaşık kullanın. Zeytinyağı ve tereyağını yarı yarıya kullanırsanız lezzetli, parlak ve görüntüsü...

Misafirleriniz için hazırladığınız akşam yemeği sofrasında hem sunumu hem lezzetiyle beğeni toplayacak kıymalı patates dolması tarifi Güzel Perde’da! Malzemeler, 4 büyük boy patates 500 gr kıyma 1 soğan 2 büyük boy domates 1 havuç 1 salçalık kırmızıbiber 3 sivri biber 1 dal kereviz sapı Tuz 8 Arnavut biberi Sosu için, 3 büyük boy domates 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı hazır...

Ana yemeğin yanına lezzetli bir garnitür mü arıyorsunuz yoksa ev partinizde arkadaşlarınıza ikram edebileceğiniz nefis bir atıştırmalık mı? Size çok kolay ve lezzetli bir tarif önerimiz var: Baharatlı patates cipsi… Her öğüne hazırlayacağınız baharatlı patates cipsinin tadına bakanlar çok beğenecek! Malzemeler, 2 patates 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı sarımsak tozu 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Yarım çay kaşığı...

Malzemeler: 750 gr patates 1 demet taze soğan 3 yemek kaşığı ayçiçeği yağı 2 çay kaşığı toz kimyon 2 yemek kaşığı taze kişniş yaprağı 1 çay kaşığı zerdeçal 8 yemek kaşığı ufalanmış kuru ekmek içi 1 yumurta Tuz Karabiber Hazırlanışı: Patateslerin kabuklarını fırçalayarak temizleyin. Haşlayıp kabuklarını soyup püre şeklinde ezin. Ayçiçeği yağının yarısını tavaya alıp ısıtın. Taze soğanları temizleyip kıyın. Yağa...

Sonraki Sayfa »

Yukarı Çık
casibom - grandpashabet giriş - oran.net -